Prerequisites for teaching mindfulness and meditation: Experienced teachers from different traditions share their insights
2015 (English)Independent thesis Advanced level (degree of Master (Two Years)), 20 credits / 30 HE credits
Student thesisAlternative title
Förutsättningar för mindfulness- och meditationsundervisning : Erfarna lärare från olika traditioner delar med sig av sina insikter (Swedish)
Abstract [en]
This study utilizes the method of Thematic Analysis, TA, to research the question: How do mindfulness and meditation teachers’ describe the prerequisites for effective mindfulness and meditation teaching? It aims at providing deeper insight of the importance of the teachers in this field. In the scientific literature there is a lack of evaluation of mindfulness teachers (Grossman et al 2014) and how to teach mindfulness meditation effectively (Shapiro 2009). The interpretations of what twelve experienced teachers, from different traditions, say in the in-depth interviews of this study results in three main themes and nine subthemes: main theme; Teacher qualification with subthemes; Becoming teacher, Being teacher, Pedagogic skills and Social skills, and main theme; Student qualities with subthemes; Positive for learning and Negative aspects to deal with, and main theme; Context with subthemes; Fields of application, Levels and Supporting factors. The results lead to the argument that anyone can assume the role of mindfulness and meditation teacher, depending on the students and the context. The study shows the interdependence between the teacher, student and other contextual circumstances and gives clear indications in which direction one should go.
Abstract [sv]
I den här uppsatsen används Tematisk Analys (TA) för att undersöka frågan: Hur beskriver mindfulness- och meditationslärarna, förutsättningarna för effektiv mindfulness- och meditationsundervisning? Uppsatsens syfte är att belysa vikten av lärarna inom detta område. Grossman et al. (2004) pekar på bristen av utvärdering av mindfulnesslärare i den vetenskapliga litteraturen. Shapiro (2009) efterfrågar studier som svarar på frågan hur mindfulness lärs ut effektivt. Djupintervjuer med 12 erfarna lärare från olika meditationstraditioner har genomförts och resulterar i tre huvudteman samt nio underteman: huvudtema; Lärarkvalifikationer med underteman; Bli lärare, Vara lärare, Pedagogiska färdigheter och Sociala färdigheter, och huvudtema; Elevens egenskaper med underteman; Positiva egenskaper för lärande och Negativa aspekter att ta hänsyn till, samt huvudtema; Sammanhang med underteman; Användningsområden, Nivåer och Stöttande faktorer. Resultaten leder till argumentationen att vem som helst kan inta rollen som mindfulness- och meditationslärare beroende på eleverna och sammanhanget. Beroendeförhållandet mellan lärare, elev och sammanhang belyses samt åt vilket håll man bör sträva.
Place, publisher, year, edition, pages
2015. , p. 46
Keywords [en]
mindfulness, meditation, qualitative, in-depth interviews, teaching, thematic analysis
Keywords [sv]
mindfulness, meditation, kvalitativmetod, Tematisk Analys, intervju, lärare
National Category
Psychology
Identifiers
URN: urn:nbn:se:kau:diva-41683OAI: oai:DiVA.org:kau-41683DiVA, id: diva2:919385
Subject / course
Psychology
Educational program
Master Programme in Psychology with Emphasis on Cognitive Behavioural Therapy (CBT) (120 ECTS credits)
Supervisors
Examiners
2016-04-132016-04-132016-04-13Bibliographically approved