Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Upplevd hälsa och inställning till fysisk aktivitet.: - en studie av anställda på Karlstads universitet.
Karlstad University, Faculty of Social and Life Sciences.
2007 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 points / 15 hpStudent thesisAlternative title
Health experience and attitude towards physical activity. : - a study of employees at Karlstad university (English)
Abstract [sv]

Hälsovågen är ett projekt som syftar till att stärka friskvårdsinslaget bland de anställda på Karlstads universitet. Projektet startade våren 2005, och ska pågå under en period på tre år. Målet är att förbättra den fysiska och psykosociala hälsan, och på så sätt få ned sjuktalen bland de ca 1250 anställda på universitetet. Tanken är även att de anställda ska öka medvetenheten om sin egen hälsa, och därigenom själva bli mer aktiva i arbetet med att påverka sin egen livsstil.

Syftet med denna uppsats är därför att inom ramen för ”Hälsovågen”, med utgångspunkt i intensitetsnivån i motionen på fritiden, undersöka om det bland personalen finns skillnader när det gäller synen på fysisk aktivitet och den egna hälsan.

Datainsamlingen genomfördes med hjälp av en enkät. Denna enkät konstruerades av de projektansvariga för ”Hälsovågen”. Jag har i min undersökning valt att studera de för mitt syfte mest relevanta frågorna. Jag valde även att endast studera enkäterna som besvarats av anställda i Karlstad, och inte på ”Musikhögskolan Ingesund” som även den är en del av Karlstads universitet. Enkäterna skickades ut och samlades in kort efter att projektet på allvar dragit igång under hösten 2005. Deltagandet i undersökningen var frivilligt, vilket gav en svarsfrekvens på ca 40 %.

Resultatet visar att det finns skillnader mellan grupper med olika intensitetsnivå i motionen på fritiden vad det gäller synen på sin hälsa och inställningen till fysisk aktivitet. De som är aktiva på hög intensitet verkar i större utsträckning tänka på sin hälsa, och även uppleva den som bättre än de som inte är regelbundet aktiva, eller är aktiva på lägre intensiteter. Vidare finns det även ett positivt samband mellan intensiteten och inställningen till, samt känslan inför fysisk aktivitet. Det verkar även vara så att man är mer fysisk aktiv i vardagen ju högre intensitet man har i sin motion på fritiden.

Place, publisher, year, edition, pages
2007. , 54 p.
Keyword [sv]
fysisk aktivitet, intensitet, hälsovågen
National Category
Sport and Fitness Sciences
Identifiers
URN: urn:nbn:se:kau:diva-898OAI: oai:DiVA.org:kau-898DiVA: diva2:6640
Uppsok
samhälle/juridik
Supervisors
Examiners
Available from: 2007-05-14 Created: 2007-05-14

Open Access in DiVA

No full text

By organisation
Faculty of Social and Life Sciences
Sport and Fitness Sciences

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar

urn-nbn

Altmetric score

urn-nbn
Total: 77 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf