Föreliggande studie undersökte mödraras situation som ensamstående förälder. Deltagarna i studien var fyra stycken kvinnor mellan 31 - 52 årsom intervjuades individuellt om sin upplevelse av att vara ensamstående. Studien använde sig av Tematisk analys som resulterade i tre teman Känslan av otillräcklighet som handlar om svårigheten att tillmötesgå ansvarets krav tillsammans med begränsat socialt stöd, Utveckling av styrkor som visar på dom inre styrkor som utvecklats med tiden som ensamstående och instinkten som motiverar att sträva vidare och Behovet av att vara jag, vilket handlar om behovet av att identifiera sig med andra vuxna, möjligheten för egen tid och återhämtning. Slutsatserna var i studien att strategierna för att hantera situationen som ensamstående förälder är viktigt för känslan av kontroll och balansen mellan arbete och familjeliv, vilket vidare studier bör fokusera på. Mer resurser behövs för att stödja ensamstående mödrar där behovet av stöd är viktigt för att stärka strategierna.