Many pupils are stressed, even the youngest. The problem increases and seems to become more frequent. ”The peculiar thing about stress is, that it does not exist. It is not a disease, that is caught by a virus or a bacillus”…. “ besides, stress is certainly a reality to very many people today” this is the introduction of Camilla Porsman’s book How To Cope with Stress. The purpose of the study is to investigate the opinions regarding to stress among pupils in the lower grades and to look at what is done to prevent stress. Different categories of school employees have thus been interviewed. The result shows that stress is considered as a problem and as an occurrence that becomes more common. Much work is done to prevent and to counteract stress. You could do even better, by learning about what causes stress and the effects that have a positive influence of a kid. The study of the literature illustrates circumstances where little awareness has been shown among the persons talked to. The school that gives the very best qualifications of learning, the pupils must feel well. The earlier attention of work to prevent stress, the more profitable for the whole community. Keywords: causes of stress, mental illness, preventives against stress, stress in school

Det finns många elever, även i de yngre skolåren som drabbas av stress. Problemet växer och tycks bli allt vanligare. ”Det underliga med stress är att stress egentligen inte finns. Det är ingen sjukdom som du drar på dig genom ett virus eller en bakterie”.… ”samtidigt är stress i allra högsta grad verkligt för väldigt många människor i dagens samhälle” skriver Camilla Porsman inledningsvis i sin bok Lär dig hantera stress. Syftet med studien är att undersöka hur stress uppfattas bland barn i de lägre skolåren samt vad man gör för att motverka stress. Därför har olika personalkategorier i skolan intervjuats. Resultatet visar att stress upplevs som ett problem och som en företeelse som ökar. Mycket görs för att stress ska motverkas och förebyggas. Med bättre kunskaper om orsakerna till stress och vad som påverkar barn positivt, skulle arbetet kunna bli ännu bättre. Genom litteraturstudien har områden belysts, där liten eller dålig medvetenhet framkommit hos dem som intervjuats. I en bra skola med bra grundförutsättningar för lärande, måste eleverna må bra. Ju tidigare insatser för att förebygga psykisk ohälsa, desto lönsammare, blir det för samhället i stort. Nyckelord: Psykisk ohälsa, stress i skolan, stressor, åtgärder mot stress