Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Mosjon og helse - en undersökelse av mosjonsvaner og helse blant förskolaerere og barnepassere i sentrale Karlstad
2002 (Norwegian)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor)Student thesis
Abstract [no]

Mange førskolelærere har i dag diagnosen utbrenthet eller viser symptomer på utbrenthet. Langvarig stress, eller en følelse av utilstrekkelighet over lang tid kan begge lede til ”utbrenthet syndromet”. For at den arbeidsrelaterte uhelsen skal minske, er det viktig med en fritid der aktiviteter blir benyttet til både forebygging og rehabilitering. Mosjon er en vanlig metode, som forskning har kunnet påvise positive effekter på den psykiske helsen i tillegg til den fysiske helsen. Hensikten med denne undersøkelsen er og skape en bedre forståelse av fenomenet utbrenthet og symptomer på det. Samtidig sees det på mulig positiv påvirkning av mosjon i et generelt perspektiv, og i et perspektiv rettet mot utbrenthet.Dataene er samlet inn via den kvantitative innsamlingsmetoden. Via spørreskjemaer ble det samlet inn en relativt stor mengde data (69 st), ved ti førskoler i sentrale Karlstad. De svarende består av førskolelærere og barnepassere som har jobbet mer enn fem år med lignende arbeidsoppgaver innen førskolen. Innsamlingen av dataene ble gjort i forbindelse med besøk ved førskolene av undertegnede. Det mest interessante resultatet ved denne undersøkelsen er at førskolelærere og barnepassere er relativt aktive med sin mosjon. Resultatene viser også at informantene opplever mye stress, og psykisk og fysisk trøtthet. Det er i tillegg en veldig stor prosentandel (48 %) av de ansatte som var sykemeldte som hadde diagnosen utbrenthet eller symptomer på utbrenthet. Resultatene viste ingen klar signifikans mellom mosjon og noen av følgene faktorer: helsetilstand, syke-meldinger, stress og fysisk eller psykisk trøtthet. På delgruppenivå viste det seg derimot annerledes med flere sterke signifikante korrelasjoner. De som var mer fysisk aktive på et høyere anstrengningsnivå var mindre stressede og psykisk eller fysisk trøtte. Undersøkelsen viste ingen sammenheng mellom mosjon og utbrenthet. Ettersom de som til dags dato var 100 % sykemeldte ikke inngikk i mitt utvalg, var det bare de som var tilbake i arbeid som kunne svare (9 stk). For å kunne hjelpe til å minske forekomsten av uhelse, ble det gitt et forslag om stresshåndtering, forebygging, og rehabilitering både gjennom mosjon og andre metoder (figur 15).

Place, publisher, year, edition, pages
2002. , 55 p.
Identifiers
URN: urn:nbn:se:kau:diva-58734Local ID: IDV C-1OAI: oai:DiVA.org:kau-58734DiVA: diva2:1123434
Subject / course
Sports Science
Available from: 2017-07-13 Created: 2017-07-13

Open Access in DiVA

No full text

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar

Total: 1 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf